28 октября в библиотеке им. В. В. Куйбышева прошло шестое занятие клуба «Ментальное здоровье».
Специалист нейробиоуправления Роман Венгер показал, как выполнять упражнения на синхронизацию шагов и улучшить при этом координацию и чувство ритма. Участники сделали массаж тела и стоп с помощью теннисного мяча, что способствовало расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Закончили встречу пальчиковой гимнастикой для развития мелкой моторики.