23 октября в библиотеке им. А. С. Пушкина состоялось второе занятие из цикла оздоровительных мероприятий, в рамках продвижения здорового образа жизни и укрепления здоровья.
Встреча под руководством тренера, Снежаны Леонидовны Провоторовой, началась со знакомства с цитатами известных людей на тему важности физической формы и здорового долголетия. Вниманию участников были представлены книги о здоровье и спорте из фонда филиала. Завершили урок гимнастикой, упражнением «Антистресс».
Специально подобранная музыка создавала настроение и помогала ритмически верно выполнять упражнения. Все получили заряд бодрости и хорошего настроения!
Встреча под руководством тренера, Снежаны Леонидовны Провоторовой, началась со знакомства с цитатами известных людей на тему важности физической формы и здорового долголетия. Вниманию участников были представлены книги о здоровье и спорте из фонда филиала. Завершили урок гимнастикой, упражнением «Антистресс».
Специально подобранная музыка создавала настроение и помогала ритмически верно выполнять упражнения. Все получили заряд бодрости и хорошего настроения!
