15 октября в библиотеке им. А. С. Пушкина состоялась оздоровительная физкультминутка из цикла «На зарядку становись!».
Упражнения, которые выполняли присутствующие, были направлены на улучшение гибкости и тонуса мышц. Также была проведена гимнастика для суставов. Тренировка прошла в теплой и дружелюбной атмосфере. Участники с энтузиазмом повторяли за инструктором каждое движение, улыбались и заряжались позитивом!
Упражнения, которые выполняли присутствующие, были направлены на улучшение гибкости и тонуса мышц. Также была проведена гимнастика для суставов. Тренировка прошла в теплой и дружелюбной атмосфере. Участники с энтузиазмом повторяли за инструктором каждое движение, улыбались и заряжались позитивом!
