26 марта в библиотеке им. А. А. Ахматовой состоялся познавательный час в рамках актуальной темы «Здоровый образ жизни».
С возрастом организм людей меняется: сначала человек растет и созревает, к 30 годам достигает в своем развитии пика, а затем тело начинает стареть.
Однако это не должно пугать. Здоровый образ жизни — это физическая активность и правильное питание, которые помогут сделать жизнь в «золотом» возрасте полноценной, активной и приятной. Встреча прошла интересно и содержательно.
С возрастом организм людей меняется: сначала человек растет и созревает, к 30 годам достигает в своем развитии пика, а затем тело начинает стареть.
Однако это не должно пугать. Здоровый образ жизни — это физическая активность и правильное питание, которые помогут сделать жизнь в «золотом» возрасте полноценной, активной и приятной. Встреча прошла интересно и содержательно.
