26 марта в библиотеке им. А. С. Пушкина прошло новое занятие из цикла «На зарядку становись!»
Участники, под руководством тренера, выполняли простые, но эффективные упражнения, способствующие улучшению подвижности и гибкости. Мероприятие стало отличной возможностью для всех отвлечься от повседневных забот и зарядиться позитивом!
В конце физкультминутки желающие поделились своими впечатлениями и получили полезные советы по поддержанию активности в зрелом возрасте.