ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Новости библиотеки им. В. В. Бианки

КЛУБ «ПОДЗАРЯДКА»

14 мая в библиотеке им. В. В. Бианки гость клуба «Подзарядка» Венгер Роман Васильевич показал упражнения для формирования правильной осанки, затем — для каркаса тела, гибкости и подвижности суставов, синхронизации и координациии движений. Участники и сотрудники библиотеки говорили о важности сохранения активного образа жизни в преклонном возрасте.

20 мая в библиотеке им. В. В. Бианки присутствующие выполнили общеукрепляющий комплекс упражнений, позанимались с гимнастическими палками. Библиотекари познакомили членов клуба с тематической книжной подборкой, касающейся необходимости осмысленного выбора продуктов для ежедневного рациона и понимания того, что пищевое поведение оказывает существенное влияние на общее состояние организма.

21 мая в библиотеке им. В. В. Бианки состоялось клубное занятие с участием приглашенного гостя, Р. В. Венгера. Во время тренировки был сделан общеукрепляющий комплекс упражнений. После всех ждало знакомство с литературой об осмысленном подходе к питанию и понимании значимости пищевого поведения. Роман Васильевич Венгер ответил на вопросы о рациональном питании, соблюдении правильного режима потребления продуктов и водном балансе.
Made on
Tilda