6 июня в библиотеке им. В. В. Бианки было проведено плановое мероприятие из цикла «Здоровая пятница». Участники разучили основные упражнения на дыхание: дыхание животом, быстрое дыхание, упражнение «вдох-задержка-выдох», дыхание с поворотами головы. Сотрудники библиотеки познакомили присутствующих с книгами о дыхательной гимнастике.
Made on
Tilda