7 ноября в библиотеке им. П. П. Бажова была организована очередная встреча в клубе позитивных пенсионеров.
Говорят, что танцы возрасту не помеха… Этот посыл члены куба решили проверить в действии и устроили вечер танцев. Так в Клубе Позитивных Пенсионеров образовалась танцплощадка!
Но для начала руководитель клуба Р. М. Федотова провела краткий экскурс в историю и теорию танца.
Присутствующие с интересом слушали о том, что такое танец и что почти все важные события в жизни первобытного человека отмечались танцами: рождение, смерть, война, избрание нового вождя, исцеление больного… Танцем выражались моления о дожде, солнечном свете, плодородии, также — о защите и прощении.
Затем ведущая перешла к различным видам танца: народным (фольклорным), ритуальным, бальным, спортивным, акробатическим, историческим, русским народным…
На вопрос, надо ли танцевать всем, независимо от возраста, позитивные пенсионеры дали утвердительный ответ. Конечно! Ведь польза танцев для пожилых людей очевидна — улучшается подвижность суставов, появляется гибкость, нормализуется дыхание, уходит скованность движений, появляется растяжка. И вообще, танцевать — это весело!
Перед тем, как пуститься в пляс, устроили разминку — веселую танцевальную викторину. Нужно было ответить на вопрос о каком-либо танце и показать его движения под соответствующую музыку. Например: «Фруктовый» танец матросов (Яблочко), «Главный танец карнавала в Рио-де-Жанейро» (Самба), «Первый танец Наташи Ростовой» (Вальс) и т. п.
Зажигательная игра «Разрастающийся танец, или танцуют все!», а также видеоролики «Элементы русского народного танца» и «Макарена» раззадорили публику, сподвигнув на дальнейшие кадриль и вальсы. Участники мероприятия остались довольны и получили заряд бодрости и хорошего настроения!
Говорят, что танцы возрасту не помеха… Этот посыл члены куба решили проверить в действии и устроили вечер танцев. Так в Клубе Позитивных Пенсионеров образовалась танцплощадка!
Но для начала руководитель клуба Р. М. Федотова провела краткий экскурс в историю и теорию танца.
Присутствующие с интересом слушали о том, что такое танец и что почти все важные события в жизни первобытного человека отмечались танцами: рождение, смерть, война, избрание нового вождя, исцеление больного… Танцем выражались моления о дожде, солнечном свете, плодородии, также — о защите и прощении.
Затем ведущая перешла к различным видам танца: народным (фольклорным), ритуальным, бальным, спортивным, акробатическим, историческим, русским народным…
На вопрос, надо ли танцевать всем, независимо от возраста, позитивные пенсионеры дали утвердительный ответ. Конечно! Ведь польза танцев для пожилых людей очевидна — улучшается подвижность суставов, появляется гибкость, нормализуется дыхание, уходит скованность движений, появляется растяжка. И вообще, танцевать — это весело!
Перед тем, как пуститься в пляс, устроили разминку — веселую танцевальную викторину. Нужно было ответить на вопрос о каком-либо танце и показать его движения под соответствующую музыку. Например: «Фруктовый» танец матросов (Яблочко), «Главный танец карнавала в Рио-де-Жанейро» (Самба), «Первый танец Наташи Ростовой» (Вальс) и т. п.
Зажигательная игра «Разрастающийся танец, или танцуют все!», а также видеоролики «Элементы русского народного танца» и «Макарена» раззадорили публику, сподвигнув на дальнейшие кадриль и вальсы. Участники мероприятия остались довольны и получили заряд бодрости и хорошего настроения!