Новости библиотеки им. В. В. Куйбышева

ЛЕКЦИЯ-ПРАКТИКУМ «МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ»#nbsp;10

11 ноября в библиотеке им. В. В. Куйбышева была организована новая лекция-практикум из цикла занятий «Ментальное здоровье».

Роман Венгер поделился с присутствующими техниками позитивного настроя и способами улучшения настроения. Особое внимание уделил физическим упражнениям для поддержания подвижности суставов. Объяснил, что важно укреплять суставы в зимнее время, во избежание падений и травм.
2025-11-11 18:00