11 ноября в библиотеке им. В. В. Куйбышева была организована новая лекция-практикум из цикла занятий «Ментальное здоровье».
Роман Венгер поделился с присутствующими техниками позитивного настроя и способами улучшения настроения. Особое внимание уделил физическим упражнениям для поддержания подвижности суставов. Объяснил, что важно укреплять суставы в зимнее время, во избежание падений и травм.
Роман Венгер поделился с присутствующими техниками позитивного настроя и способами улучшения настроения. Особое внимание уделил физическим упражнениям для поддержания подвижности суставов. Объяснил, что важно укреплять суставы в зимнее время, во избежание падений и травм.
