23 апреля в библиотеке им. А. С. Пушкина прошла физкультминутка из цикла «На зарядку становись!».
Встреча началась с разминки, включавшей легкие кардиоупражнения для разогрева мышц и подготовки организма к основному блоку упражнений. Зарядка для гибкости прошла успешно, участники остались довольны результатами и выразили желание продолжать заниматься в будущем.
Встреча началась с разминки, включавшей легкие кардиоупражнения для разогрева мышц и подготовки организма к основному блоку упражнений. Зарядка для гибкости прошла успешно, участники остались довольны результатами и выразили желание продолжать заниматься в будущем.
